Si vous avez plus de 60 ans, le Centre Social Culturel et Sportif Rives de Charente a élaboré pour vous un programme d'activités pour vous permettre, entre autres, d'exercer votre mémoire, de cuisiner, de vous initier à l'informatique, de jouer, vous détendre, vous promener... dans une ambiance conviviale.
Les activités proposées sont les suivantes :
- Gym Douce et Relaxation : le mardi de 15h00 à 16h00 à partir du 07 octobre 2008, hors vacances scolaires.
Tarifs : 2€ la séance
- Marche - Promenade : le lundi de 14h00 à 16h00 (sauf mauvais temps) au départ du CSCS Rives de Charente à St-Cybard en présence d'un accompagnateur.
Gratuit - Pour la pratique de ces activités, fournir un certificat médical.
- Informatique : pour que "L'ORDINATEUR" dont tout le monde parle vous devienne également familier, l'animateur de l'Espace Public Numérique vous guide dans la découverte du matériel informatique et son utilisation, ou vous permet de vous perfectionner.
Lundi de 9h à 12h ; mardi de 9h à 12h et de 14h à 18h ; jeudi de 14h à 18h ; vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h (en fonction des créneaux disponibles).
Tarif : 1,00€ le séance d'une heure.
- Ateliers Jeux : Au sein de la ludothèque (espace de jeux et de prêts de jeux du CSCS), retrouvez d'autres personnes et partagez des moments agréables autour de jeux de société que vous appréciez déjà ou que vous découvrirez avec l'aide de la Ludothécaire.
Lundi de 14h à 16h à partir du 06 octobre 2008.
Gratuit.
- Atelier Mémoire : Exercez votre mémoire au moyen d'exercices ludiques et de réflexion.
Le vendredi de 10h à 11h30 à partir du 10 octobre 2008.
Gratuit.
- Cuisine d'Antan : Elaborez un menu équilibré en choisissant des recettes et échangez vos savoirs faire.
Cet atelier se déroule en 2 temps :
- Une 1ère séance où vous pourrez échanger sur la cuisine et choisir des recettes que vous souhaitez apprendre à d'autres personnes
- Une 2ème séance pour réaliser et déguster les recettes
Dates :
- 16 et 23 octobre 2008
- 20 et 27 novembre 2008
- 11 et 18 décembre 2008
Gratuit.
- Aide à la Mobilité : Plus de 60 ans et résidant des quartiers de St-Cybard et L'Houmeau, le CSCS vous propose une aide organisée en groupe :
- pour vous aider dans les actes de la vie quotidienne (supermarché, marché, centre ville...)
- pour vous permettre de participer à des sorties culturelles et autres manifestations locales (visites demonuments, spectacles...)
- Réunions d'informations à thèmes animées par des intervenants (sur la base de 10 participants minimum) :
- Prévention des chutes
- Code de la Route
- Aménagement de l'habitat de la personne âgée
- Prévention des accidents domestiques
Pour participer :
Il suffit d'être adhérent au Centre Social : 10€ par an, valable de date à date.
Télécharger :
le programme des activités pour les seniors
le programme des sorties seniors
le planning des activités
la fiche d'inscription aux ateliers seniors
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